EFT Técnicas de Liberación Emocional.

EFT significa Técnicas de Liberación Emocional, fue creada para eliminar el malestar emocional o psicosomático, consiste en estimular una serie de puntos de acupuntura, dando golpecitos con los dedos  esto lo llamamos Tapping  mientras  nos mantenemos mentalmente enfocados  en el asunto concreto a tratar o intensión positiva.

Este procedimiento repetido durante unos minutos y con un  poco de pericia se dan  los cambios en nuestro estado emocional.  se muestra como uno de los métodos psicológicos más efectivos que se conocen hoy en día, produciendo resultados rápidamente incluso donde muchas otras terapias no lo habían conseguido. (más…)